增城市2009年高考状元经验心得访谈录

毕业学校：增城中学   化学总分成绩643分 理想填报志愿：南京大学

          增城市学生阮靖茹在采访中说人生是一场持久赛，高考也是一场持久赛，笑到最后的才是笑得最好的！这是她高考后的深切感受。因为她始终觉得无论曾经多么的辉煌，也丝毫不能代表将来，唯有不懈的努力，才能走向成功。

         增城市学生阮靖茹认为在高考这一持久赛中，基础和心理非常重要。首先是基础。学习就像建一座摩天大楼，基础是大楼建成的保证。而基础大多是在高一高二的学习中打下的，高三更多的是巩固和加强。其次，心理状态则是强心剂。高考是人生的重大一役，不紧张或不害怕几乎是不可能的。保持适度的紧张能为学习提供动力，但过度的紧张则会阻碍前进的步伐。

  
         增城市学生阮靖茹说面对高考她都会觉得紧张，但是她一直在培养自己良好的心理素质，时刻给自己心理暗示。例如：“我一定行的”、“失败只是暂时的，成功正在远处等着我，我一定不能放弃”。面对一次次的失败，朋友、老师、同学、亲人的鼓励与支持让她重拾信心。当考试考得很糟糕而不开心的时候，她会选择和朋友一起跑跑步或者漫步校园，欣赏一下美丽的校园以分散注意力。用这样的方法，她灰暗的情绪自然就会消失，让心灵永远是晴天，这样学习才有冲劲。

         增城市学生阮靖茹还强调要学习取得效果，就要制定适合自己的学习计划并严格执行，不要轻易打破计划。虽然计划赶不上变化，但最终主动权掌握在自己手中，要学会权衡轻重，做出正确的选择。在高三试卷满天飞的情况下更是如此。执行计划一段时间后，就会发现自己的确有所收获；日常学习也进入轨迹，有条不紊地进行着，心里就会踏实很多，自然就没那么紧张了。另外，完成计划是一件让人兴奋的事，会带来新的冲劲，一举两得。

 
毕业学校：增城中学  报考志愿：华南师范大学  地理单科：133分

         增城市学生黎锐均是增城市今年高考地理单科状元，同时他是一个全面发展的男生，在校的日常生活除了学习知识外，课余时间他更喜欢阅读各类课外书籍，或者与同学们一起运动锻炼身体。 谈到学习心得时，黎锐均说，学习首先要有兴趣，进入高三选修地理科，从小就喜欢看地图研究地理的他在学习上更加如鱼得水。

         增城中学地理老师讲课生动活泼，加深了他对地理学习的理解。另外，不要给自己太大的心理压力，要用轻松的心态去学习，遇到学习上的困难时，和老师、同学共同努力，一同分享解决每个难题的乐趣，这样学习才能真正吸收到知识。作为今年我市的地理单科状元，对如何学习好地理科，他说，要学好地理，就要多看书，除了要熟悉课本外，更重要的是要多看有关的课外书籍.

 
         增城市学生黎锐均认为还要多做笔记和经常复习笔记，每次考试完后要把试卷整理好经常拿出来复习，并且要增强地理的兴趣，只要你对它有兴趣了，学习便能事半功倍.对于高考所取得的成绩，他十分高兴。他认为：只要心中有目标，就要努力向前迈进，也就一定能够取得成功。

毕业学校：增城中学    历史单科成绩135分

           增城市学生郑伟良是一个高大黑实的男生，又是一位学习专注、勤奋的小伙子。他在介绍学习心得时说，要学好历史是一件不难的事，要学好历史,首先对它要有浓厚的兴趣。俗话说得好,兴趣是学生最好的老师，他认为一位学生只要对历史有兴趣，那么他的成绩肯定不会差。第二，学生要跟着老师的思路以及方法进行学习，学生犹如学海之舟，而老师则是学生的明灯，各位老师都有多年的学习经验，只要跟着他们，一步一个脚印，那么历史将会学得好。第三，要有拓荒牛般的努力拼搏精神。所谓种瓜得瓜，种豆得豆，一分耕耘，一分收获。

          增城市学生郑伟良感慨地说，学习是一个艰苦的过程，而中国历史更是一篇五千年的篇章，没有努力拼搏的精神，就不能很好地熟悉中国历史，那么也就不能打好坚实的基础。他深刻记得上一年的某一位历史状元曾说，他把历史书看了二十三遍，才能得到这样好的成绩。在高考前，他曾把四本历史书完整地抄了四次，因此，在考试过程中对解题思路和课本知识了如指掌，他相信每一位付出了辛勤努力的同学也能最终取得较好的成绩。

          增城市学生郑伟良还告诉师弟师妹一个学历史的窍门，他说由于高考历史对考生的综合分析能力的要求不断提高，而成为复习任务最重的一门功课。复习历史最重要的是建立立体的知识结构，要将生产力的发展做为主线进行复习，还要多注意比较和联系。除比较外，分类整理也很重要。他时常都以李时珍尝遍百草写出《本草纲目》、徐霞客踏遍穷山恶水写出《徐霞客游记》、曹雪芹历遍人间艰辛写出《红楼梦》这些事迹来鼓励自己。